Inspirée depuis toujours par la nature et les méthodes de soins traditionnelles, c'est tout naturellement que je me suis orientée vers la naturopathie. Ainsi en 2013, je débutais une formation complète au sein de l'Académie Européenne des Médecines Naturelles, que j'ai approfondie en 2018 et pour laquelle je continue de me perfectionner.
La naturopathie est un merveilleux moyen de prendre soin de soi et de ses proches au quotidien. Que se soit par l'utilisation des plantes, par son alimentation, son hygiène de vie par ou par le
massage, elle nous accompagne dans toutes les étapes de notre parcours. Sa pratique permet de proposer des solutions naturelles, afin de retrouver une relation harmonieuse avec son corps
tout en étant à l'écoute de ses besoins.
Diplômée en réflexologie plantaire, j'ai rapidement été convaincue des bienfaits de cette pratique sur l'ensemble du corps, aussi bien pour son action régulatrice, que génératrice de bien-être.
Je forme et j'accompagnes les personnes désireuses de pratiquer la marche de pleine conscience à travers une journée de formation. Celle-ci se déroule en deux partie : une théorique sur la méthode, ses nombreux bienfaits, son déroulement et une partie de mise en pratique dans un cadre naturelle (parc, foret, campagne).
J'organise également des animations découvertes autour de la phytothérapie et d'autres méthodes de soins naturelles en instituts de beauté, magasins bio et en parapharmacie. Plusieurs thèmes peuvent être abordés : la beauté au naturelle, la prévention hivernale, la réalisation d'une trousse d'huiles essentielles pour les maux du quotidien…